Ο έντονος ρυθμός ζωής έχει σαν αποτέλεσμα να λείπουμε πολλές ώρες από το σπίτι.

Στη Νήριτον σας προσφέρουμε εξαιρετικές επιλογές για να ετοιμάσετε θρεπτικά γεύματα, υψηλής διατροφικής αξίας μέσα σε 10 -20 λεπτά, είτε γυρίζοντας στο σπίτι μετά την εργασία, είτε για να ετοιμάσετε το γεύμα της επόμενης μέρας στη δουλειά.

Ιδιαίτερα οι σούπες είναι ιδιαίτερα ευεργετικές για τον ανθρώπινο οργανισμό, βοηθούν στη χώνεψη και παρασκευάζονται από μεγάλη ποικιλία υλικών όπως ψάρι, κρέας, λαχανικά, τραχανά, ρύζι και πολλά ακόμα… Μια ζεστή, γευστική σούπα τις κρύες χειμωνιάτικες μέρες είναι η καλύτερη επιλογή για ένα θρεπτικό και πεντανόστιμο γεύμα!

+ Περισσότερα

Προβάλλονται όλα - 25 αποτελέσματα

ΦΙΛΤΡΑ
Προβολή 36 48 60

Βιολογικό Vegan Γεύμα Με Πλιγούρι & Μανιτάρια 240gr

3,30 €

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100gr

Ενέργεια / Energy 1436 (kj) / 343(kcal)

Λιπαρά / Fat (gr) 2,8 εκ των οποίων κορεσμένα / saturated (gr) 0,4

Υδατάνθρακες / Carbohydrates (gr) 60,0 εκ των οποίων ζάκχαρα / sugars (gr) 3,0

Φυτικές Ίνες / Fiber (gr) 14,0

Πρωτεΐνες / Proteins (gr) 14,0

Αλάτι / Salt (gr) 1,24

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
ΓΡΗΓΟΡΗ ΠΡΟΒΟΛΗ

Βιολογικό Vegan Γεύμα Με Ταμπουλέ & Κουσκούς 240gr

2,20 €

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100gr

Ενέργεια / Energy 1430 (kj) / 342(kcal)

Λιπαρά / Fat (gr) 2,8 εκ των οποίων κορεσμένα / saturated (gr) 0,6

Υδατάνθρακες / Carbohydrates (gr) 62,0 εκ των οποίων ζάκχαρα / sugars (gr) 3,4

Φυτικές Ίνες / Fiber (gr) 8,1

Πρωτεΐνες / Proteins (gr) 14,0

Αλάτι / Salt (gr) 1,26

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
ΓΡΗΓΟΡΗ ΠΡΟΒΟΛΗ

Καυτερή Σούπα Χειμωνιάτικη Με Φρέσκα Λαχανικά & Κατσικίσιο Γάλα 400gr

3,40 €

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100gr

Ενέργεια / Energy 1606 (kJ) / 384(kcal)

Λιπαρά / Fat (gr) 2.4

Υδατάνθρακες / Carbohydrates (gr) 75,0

Πρωτεΐνες / Proteins (gr) 14,0

Αλάτι /' Salt (gr) 0,15

 
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
ΓΡΗΓΟΡΗ ΠΡΟΒΟΛΗ

Κολοκυθόσουπα Βελουτέ Με Μανιτάρια (Στιγμιαία) Δίρφυς 2Χ20gr

3,30 €

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100gr

Ενέργεια / Energy 1546 (kj) / 368(kcal)

Λιπαρά / Fat (gr) 9,6 εκ των οποίων κορεσμένα / saturated (gr) 4,4

Υδατάνθρακες / Carbohydrates (gr) 52,4 εκ των οποίων ζάκχαρα / sugars (gr) 16,0

ΦυτικέςΊνες / Fiber (gr) 13,0

Πρωτεΐνες / Proteins (gr) 11,5

Αλάτι / Salt (gr) 4,5

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
ΓΡΗΓΟΡΗ ΠΡΟΒΟΛΗ

Κριθαρότο Θαλασσινών Γή Του Νότου 400gr

3,60 €

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100gr

Ενέργεια / Energy 1506,2 (kj) / 360(kcal)

Λιπαρά / Fat (gr) 1,04 εκ των οποίων κορεσμένα / saturated (gr) 0,15

Υδατάνθρακες / Carbohydrates (gr) 76,5 εκ των οποίων ζάκχαρα / sugars (gr) 3,9

Πρωτεΐνες / Proteins (gr) 12,6

Αλάτι / Salt (gr) 0,01

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
ΓΡΗΓΟΡΗ ΠΡΟΒΟΛΗ

Κριθαρότο Λαχανικών Με Κουρκουμά 500gr

3,90 €

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100gr

Ενέργεια / Energy 1538 (kj) / 367(kcal)

Λιπαρά / Fat (gr) 0,6 εκ των οποίων κορεσμένα / saturated (gr) 0,13

Υδατάνθρακες / Carbohydrates (gr) 78,4 εκ των οποίων ζάκχαρα / sugars (gr) 1,1

ΦυτικέςΊνες / Fiber (gr) 0,4

Πρωτεΐνες / Proteins (gr) 12,2

Αλάτι / Salt (gr) 0,076

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
ΓΡΗΓΟΡΗ ΠΡΟΒΟΛΗ

Κριθαρότο Με Βασιλομανίταρα (Porcini) Δίρφυς 280gr

5,70 €

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100gr

Ενέργεια / Energy 1447 (kj) / 324(kcal)

Λιπαρά / Fat (gr) 2,3 εκ των οποίων κορεσμένα / saturated (gr) 0,54

Υδατάνθρακες / Carbohydrates (gr) 62,9 εκ των οποίων ζάκχαρα / sugars (gr) 4,9

ΦυτικέςΊνες / Fiber (gr) 7,7

Πρωτεΐνες / Proteins (gr) 13,6

Αλάτι / Salt (gr) 0,03

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
ΓΡΗΓΟΡΗ ΠΡΟΒΟΛΗ

Κριθαρότο Με Μαύρη Τρούφα & Μανιτάρια Portobello 300gr

5,90 €

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100gr

Ενέργεια / Energy 345,5(kcal)

Λιπαρά / Fat (gr) 1,90 εκ των οποίων κορεσμένα / saturated (gr) 0,38

Υδατάνθρακες / Carbohydrates (gr) 69,0 εκ των οποίων ζάκχαρα / sugars (gr) 2,94

ΦυτικέςΊνες / Fiber (gr) 2,91

Πρωτεΐνες / Proteins (gr) 11,63

Αλάτι / Salt (gr) 0,04

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
ΓΡΗΓΟΡΗ ΠΡΟΒΟΛΗ

Μανιταροπίλαφο 500gr

6,00 €

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100gr

Ενέργεια / Energy 725 (kj) / 171(kcal)

Λιπαρά / Fat (gr) 1.9 εκ των οποίων κορεσμένα / saturated (gr) 0.23

Υδατάνθρακες / Carbohydrates (gr) 5.6 εκ των οποίων ζάκχαρα / sugars (gr) 0.2

ΦυτικέςΊνες / Fiber (gr) 1,3

Πρωτεΐνες / Proteins (gr) 3,5

Αλάτι / Salt (gr) 0,40

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
ΓΡΗΓΟΡΗ ΠΡΟΒΟΛΗ

Μανιταρόσουπα 500gr

4,90 €

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100gr

Ενέργεια / Energy 1497 (kj) / 353(kcal)

Λιπαρά / Fat (gr) 2.0 εκ των οποίων κορεσμένα / saturated (gr) 0.47

Υδατάνθρακες / Carbohydrates (gr) 5.4 εκ των οποίων ζάκχαρα / sugars (gr) 3,4

ΦυτικέςΊνες / Fiber (gr) 1.9

Πρωτεΐνες / Proteins (gr) 9.2

Αλάτι / Salt (gr) 0,4

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
ΓΡΗΓΟΡΗ ΠΡΟΒΟΛΗ

Μανιταρόσουπα Βελουτέ (Στιγμιαία) Δίρφυς 2Χ20gr

3,30 €

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100gr

Ενέργεια / Energy 1702 (kj) / 407(kcal)

Λιπαρά / Fat (gr) 19,5 εκ των οποίων κορεσμένα / saturated (gr) 9,7

Υδατάνθρακες / Carbohydrates (gr) 42,0 εκ των οποίων ζάκχαρα / sugars (gr) 5,3

ΦυτικέςΊνες / Fiber (gr) 6,1

Πρωτεΐνες / Proteins (gr) 12,8

Αλάτι / Salt (gr) 11,5

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
ΓΡΗΓΟΡΗ ΠΡΟΒΟΛΗ

Πουρές Πατάτας Σπιτικός 250gr

3,20 €

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100gr

Ενέργεια / Energy 70(kcal)

Λιπαρά / Fat (gr) 1,8

Υδατάνθρακες / Carbohydrates (gr) 10,5

Πρωτεΐνες / Proteins (gr) 2,1

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
ΓΡΗΓΟΡΗ ΠΡΟΒΟΛΗ

Ριζότο Mεσογειακό 330gr

2,60 €

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100gr

Ενέργεια / Energy 354(kcal)

Λιπαρά / Fat (gr) 1.2 εκ των οποίων κορεσμένα / saturated (gr) 0.27

Υδατάνθρακες / Carbohydrates (gr) 76.0 εκ των οποίων ζάκχαρα / sugars (gr) 0.5

ΦυτικέςΊνες / Fiber (gr) 5,0

Πρωτεΐνες / Proteins (gr) 7,6

Αλάτι / Salt (gr) 0,002

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
ΓΡΗΓΟΡΗ ΠΡΟΒΟΛΗ

Ριζότο Με Κουρκουμά & Μανιτάρια 330gr

2,60 €

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100gr

Ενέργεια / Energy 354(kcal)

Λιπαρά / Fat (gr) 1.2 εκ των οποίων κορεσμένα / saturated (gr) 0.27

Υδατάνθρακες / Carbohydrates (gr) 76.0 εκ των οποίων ζάκχαρα / sugars (gr) 0.5

ΦυτικέςΊνες / Fiber (gr) 5,0

Πρωτεΐνες / Proteins (gr) 7,6

Αλάτι / Salt (gr) 0,002

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
ΓΡΗΓΟΡΗ ΠΡΟΒΟΛΗ

Ριζότο Με Μανιτάρια Δίρφυς 280gr

5,00 €

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100gr

Ενέργεια / Energy 1446 (kj) / 340(kcal)

Λιπαρά / Fat (gr) 0,9 εκ των οποίων κορεσμένα / saturated (gr) 0,17

Υδατάνθρακες / Carbohydrates (gr) 71,8 εκ των οποίων ζάκχαρα / sugars (gr) 0,3

ΦυτικέςΊνες / Fiber (gr) 3,1

Πρωτεΐνες / Proteins (gr) 10,2

Αλάτι / Salt (gr) 0,08

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
ΓΡΗΓΟΡΗ ΠΡΟΒΟΛΗ

Ριζότο Με Μαύρη Τρούφα & Μανιτάρια Portobello 300gr

5,90 €

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100gr

Ενέργεια / Energy 341(kcal)

Λιπαρά / Fat (gr) 1,1 εκ των οποίων κορεσμένα / saturated (gr) 0

Υδατάνθρακες / Carbohydrates (gr) 76,15 εκ των οποίων ζάκχαρα / sugars (gr) 0

ΦυτικέςΊνες / Fiber (gr) 1,38

Πρωτεΐνες / Proteins (gr) 5,95

Αλάτι / Salt (gr) 0,0

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
ΓΡΗΓΟΡΗ ΠΡΟΒΟΛΗ

Ριζότο Με Πιπέρι Καγιέν & Πράσο 330gr

2,60 €

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100gr

Ενέργεια / Energy 354(kcal)

Λιπαρά / Fat (gr) 1.2 εκ των οποίων κορεσμένα / saturated (gr) 0.27

Υδατάνθρακες / Carbohydrates (gr) 76.0 εκ των οποίων ζάκχαρα / sugars (gr) 0.5

ΦυτικέςΊνες / Fiber (gr) 5,0

Πρωτεΐνες / Proteins (gr) 7,6

Αλάτι / Salt (gr) 0,002

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
ΓΡΗΓΟΡΗ ΠΡΟΒΟΛΗ

Σούπα Κόκκινης Κολοκύθας 400gr

3,40 €

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100gr

Ενέργεια / Energy 1505 (kJ) / 355 (kcal)

Λιπαρά / Fat (gr) 0,9 εκ των οποίων κορεμένα / saturated 0,0

Υδατάνθρακες / Carbohydrates (gr) 71,0 εκ των οποίων σάκχαρα / sugars 4,5

Φυτικές ίνες / Fibers (gr) 6,9

Πρωτεΐνες / Proteins (gr) 12,0

Αλάτι / Salt (gr) 0,06

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
ΓΡΗΓΟΡΗ ΠΡΟΒΟΛΗ

Σούπα Του Ιπποκράτη 500gr

3,40 €

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100gr

Ενέργεια / Energy 375(kcal)

Λιπαρά / Fat (gr) 2.9

Υδατάνθρακες / Carbohydrates (gr) 74,0

Πρωτεΐνες / Proteins (gr) 11,5

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
ΓΡΗΓΟΡΗ ΠΡΟΒΟΛΗ

Ταχινόσουπα Μοναστηριακή 400gr

3,40 €

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100gr

Ενέργεια / Energy 1472 (kJ) / 349 (kcal)

Λιπαρά / Fat (gr) 2,6 εκ των οποίων κορεμένα / saturated 0,9

Υδατάνθρακες / Carbohydrates (gr) 60,0 εκ των οποίων σάκχαρα / sugars 3,9

Φυτικές ίνες / Fibers (gr) 14,0

Πρωτεΐνες / Proteins (gr) 14,0

Αλάτι / Salt (gr) 0,05

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
ΓΡΗΓΟΡΗ ΠΡΟΒΟΛΗ

Τραχανάς Πικάντικος Με Τσίλι & Κατσικίσιο Γάλα 400gr

3,90 €

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100gr

Ενέργεια / Energy 1673,3 (kj) / 398(kcal)

Λιπαρά / Fat (gr) 12,0 εκ των οποίων κορεσμένα / saturated (gr) 0,8

Υδατάνθρακες / Carbohydrates (gr) 58.2 εκ των οποίων ζάκχαρα / sugars (gr) 1,2

Πρωτεΐνες / Proteins (gr) 16.3

Αλάτι / Salt (gr) 0,006

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
ΓΡΗΓΟΡΗ ΠΡΟΒΟΛΗ

Φακόρυζο Τρικολόρε Με Κινόα Βιολογικό Βιοβλαστός 500gr

3,40 €

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100gr

Ενέργεια / Energy 1368 (KJ) / 327 (kcal)

Λιπαρά / Fat (gr) 1,0 εκ των οποίων κορεσμένα / saturated (gr) 0,17

Υδατάνθρακες / Carbohydrates (gr) 45,58 εκ των οποίων ζάκχαρα / sugars (gr) 6,8

Φυτικές Ίνες / Fiber (gr) 22,55

Πρωτεΐνες / Proteins (gr) 28,9

Αλάτι / Salt (gr) 0,015

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
ΓΡΗΓΟΡΗ ΠΡΟΒΟΛΗ

Χορτόσουπα Κρήτης Με Φρέσκα Λαχανικά 500gr

3,40 €

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100gr

Ενέργεια / Energy 1553 (kJ) / 361 (kcal)

Λιπαρά / Fat (gr) 0,9 εκ των οποίων κορεμένα / saturated 0,15

Υδατάνθρακες / Carbohydrates (gr) 73,5 εκ των οποίων σάκχαρα / sugars 3,0

Φυτικές ίνες / Fibers (gr) 2,08

Πρωτεΐνες / Proteins (gr) 14,4

Αλάτι / Salt (gr) 0,1

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
ΓΡΗΓΟΡΗ ΠΡΟΒΟΛΗ

Χορτόσουπα Παιδική Με Φρέσκα Λαχανικά 400gr

3,40 €

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100gr

Ενέργεια / Energy 1230 (kJ) / 295(kcal)

Λιπαρά / Fat (gr) 1,5

Υδατάνθρακες / Carbohydrates (gr) 57,5

Πρωτεΐνες / Proteins (gr) 11,5

Αλάτι / Salt (gr) 0,0

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
ΓΡΗΓΟΡΗ ΠΡΟΒΟΛΗ

Χυλοπιτάκι Με Μανιτάρια 500gr

4,90 €

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100gr

Ενέργεια / Energy 1489 (kj) / 351(kcal)

Λιπαρά / Fat (gr) 2.3 εκ των οποίων κορεσμένα / saturated (gr) 0.26

Υδατάνθρακες / Carbohydrates (gr) 8,6 εκ των οποίων ζάκχαρα / sugars (gr) 3,2

ΦυτικέςΊνες / Fiber (gr) 1.31

Πρωτεΐνες / Proteins (gr) 4,6

Αλάτι / Salt (gr) 0,40

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
ΓΡΗΓΟΡΗ ΠΡΟΒΟΛΗ